Que tal aprender como fazer Nuggets de Atum na Airfryer? Esta receita é bem fácil de fazer e os nuggets ficam bem gostosos. Além disso é uma opção bem mais saudável do que os nuggets prontos. Portanto é uma ótima opção de preparo para fazer na queridinha.
Para fazer esta receita você vai precisar de atum em lata, queijo, requeijão, ovo, sal, alho, cebolinha, aveia em flocos, farinha Panko e pimenta-do-reino. O tempo de preparo total é de aproximadamente 35 minutos. Veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:
Receita de Nuggets de Atum na Airfryer
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Serve
3
pessoas
Tempo de Preparo
15
minutos
Tempo na AirFryer
20
minutos
Ingredientes:
2latas de atum (drenado).
2colheres de sopa de requeijão.
2colheres de sopa de aveia em flocos.
2colheres de queijo ralado.
Sal.
Pimenta do reino.
Alho em pó.
Cebolinha picadinha.
PARA EMPANAR:
Ovo batido para empanar.
Farinha panko ou farinha de rosca para empanar.
INSTRUÇÕES:
Em uma tigela coloque todos os ingredientes descritos na lista acima, menos os ingredientes para empanar e misture bem.
Modele os nuggets e empane, passe no ovo e depois na farinha panko.
Leve à Airfryer já pré aquecida em 180°C e deixe por 15 a 20 minutos ou até dourar, vire na metade do tempo.
