Banana SEM Trigo na Airfryer: Empanada, Crocante e Saudável

Atendendo a pedidos dos nossos leitores, hoje nós fizemos esta Banana sem Trigo na Airfryer e ficou uma DELÍCIA, crocante por fora e macia por dentro. Esta receita além de saborosa é bem fácil e rápida de fazer, portanto é uma ótima opção para quem não consome alimentos com trigo.

Para fazer esta receita vamos precisar apenas de bananas, ovo, sal, azeite e farelo de aveia ou farinha de rosca. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em aproximadamente 25 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:

Receita de Banana Sem Trigo na Airfryer

Receita de Banana Sem Trigo na Airfryer

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Serve

3

pessoas
Tempo de Preparo

10

minutos
Tempo na AirFryer

15

minutos

    Ingredientes:

    • 1 ovo.
    • 2 bananas.
    • 1 xícara de farelo de aveia ou farinha de rosca.
    • Sal.
    • Azeite ou manteiga.

    INSTRUÇÕES:

    • Pré aqueça a Airfryer por 5 minutos em 200°C.
    • Enquanto isto, descasque e corte as bananas em três partes iguais.
    • Em uma tigela coloque o ovo, uma pitada de sal e bata ligeiramente.
    • Em outra tigela coloque o farelo de aveia, uma pitada de sal e misture.
    • Passe as bananas no ovo e depois no farelo de aveia, aperte levemente com as mãos.
    • Pincele manteiga nas bananas e também no cesto da Air Fryer para evitar de grudar.
    • Coloque as bananas no cesto da Air Fryer e deixe de 12 a 15 minutos em 200°C, mexa na metade do tempo.

    Equipments

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