Acelga na Airfryer: RECEITA Super FÁCIL de Fazer, Aprenda JÁ

Quer aprender como fazer Acelga na Airfryer? Então chegou ao lugar certo, porque aqui vamos ensinar como preparar esta hortaliça na fritadeira sem óleo.

Conhecida também como beterraba branca, ela possui poucas calorias, sendo uma boa opção para quem está de dieta. Além disso a Acelga é muito boa para mulheres grávidas ou para quem tem anemia, pois é rica em ácido fólico, ferro e vitamina A.

A Paulinha fez Acelga na Air Fryer ontem aqui em casa e ficou bem gostoso, tá aí uma receita simples e saudável. 

Para fazer esta hortaliça na Airfryer, você vai precisar apenas da acelga, alho, shoyu, azeite e pimenta-do-reino. O tempo de preparo total é de no máximo uns  minutos. Veja abaixo o Modo de Preparo PASSO a PASSO:

Receita de Acelga na Airfryer

Receita de Acelga na Airfryer

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Serve

2

pessoas
Tempo de Preparo

10

minutos
Tempo na AirFryer

20

minutos

    Ingredientes:

    • Acelga.
    • Azeite.
    • Shoyu.
    • Pimenta do reino.
    • Alho moído.

    INSTRUÇÕES:

    • Higienize a acelga, e deixe escorrer o excesso de água.
    • Corte a acelga ao meio no sentido do comprimento.
    • Em um recipiente coloque o azeite, o shoyu, a pimenta do reino e o alho, misture bem.
    • Com a ajuda de um pincel, passe a mistura dos dois lados da acelga.
    • Leve à Airfryer em 160°C e deixe por 15 a 20 minutos, vire na metade do tempo.

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