Quer aprender como fazer Legumes na AirFryer? Então você está no lugar certo, nós já fizemos esta DELÍCIA, algumas vezes aqui em casa e vamos te ensinar.
Esta receita é muito fácil de fazer, fica muito saborosa e o preparo não é demorado. Além disso, é uma receita super SAUDÁVEL, é uma ótima opção para quem pretende mudar seus hábitos alimentares e ter mais saúde e qualidade de vida.
Como Fazer Legumes na Airfryer
Para fazer esta Receita Mediterrânea de Legumes na Airfryer, você vai precisar de berinjela, cebola roxa, abobrinha, pimentão vermelho, grão de bico, sal, alho em pó, páprica doce, pimenta-do-reino e azeite de oliva, veja o Modo de Preparo abaixo:
Receita de Legumes na Airfryer
4 from 3 votes
Serve
2
pessoas
Tempo de Preparo
10
minutos
Tempo na AirFryer
17
minutos
Ingredientes:
1berinjela pequena.
1cebola roxa.
1xícara de grão de bico cozido.
1/2pimentão vermelho.
1/2abobrinha.
Sal a gosto.
Azeite de oliva.
Páprica doce.
Pimenta do reino.
Alho em pó.
INSTRUÇÕES:
Corte todos os legumes em cubinhos.
Tempere a berinjela com uma pitada de sal, pimenta e azeite, leve à Air Fryer por 5 minutos a 200°C.
Acrescente os demais legumes, o grão de bico e os temperos descritos acima, misture bem, deixe por mais 12 minutos a 200°C.
Airfryer ferramenta mor da gastronomia cibernetica
Posso colocar um outro recipiente com os legumes dentro da Air frier?
Amei, vou fazer
Olá Karen, tudo bem?
Que bom que gostou, pode fazer pois legumes na Air Fryer ficam deliciosos.
Abraços,
Daniel