Que tal aprender como fazer um Pão Saudável na Frigideira, perfeito para qualquer momento do dia! Seja para um café da manhã reforçado ou um lanche rápido, este pãozinho vai conquistar o seu paladar com sua textura macia e sabor leve!
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É super fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo total é de aproximadamente 15 minutos. Veja todos os ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO abaixo:
Receita de Pão Saudável na Frigideira
Créditos: Hora do Grude
DADOS DA RECEITA:
- Serve: 1 pessoa.
- Tempo de preparo: 12 a 15 minutos.
INGREDIENTES:
- 1 ovo.
- 3 colheres de sopa de água fria.
- 1/2 colher de sopa de açúcar de coco (ou açúcar demerara/açúcar mascavo).
- Uma pitada de sal.
- 1 colher de sopa de óleo de coco (ou manteiga ghee/manteiga).
- 1/2 xícara de aveia em flocos finos (xícara de 250ml).
- 1/2 colher de chá de fermento em pó para bolo.
- Óleo de coco (ou manteiga) para untar a frigideira.
MODO DE PREPARO:
- Em um recipiente, misture o ovo com a água fria até ficar homogêneo.
- Adicione o açúcar de coco, o sal e o óleo de coco. Misture bem.
- Acrescente a aveia em flocos finos e misture até incorporar.
- Adicione o fermento em pó e misture novamente.
- Aqueça uma frigideira (18cm) untada com óleo de coco em fogo médio.
- Despeje a massa na frigideira e espalhe uniformemente e tampe a frigideira
- Cozinhe em fogo baixo até que as bordas do pão comecem a secar.
- Vire o pão com uma espátula e cozinhe o outro lado até dourar.
- Sirva o Pão Saudável de Frigideira quente.
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