Sopa de Legumes na Airfryer Fica uma DELÍCIA, Veja Como Fazer

Quer aprender como fazer Sopa de Legumes na Airfryer? Sim, isto não apenas é possível, como o resultado fica FANTÁSTICO. Eu não sou muito fã de sopas, mas a Paulinha decidiu “inventar” esta receita ontem e confesso que ficou muito bom.

A foto mais abaixo é do prato de sopa que eu devorei. Para quem gosta de sopas e tem uma fritadeira sem óleo, esta receita é perfeita. Especialmente agora em que estamos no inverno e tem aqueles dias friozinhos que pedem uma comida quentinha e gostosa. 

Para fazer esta receita você vai precisar de batatas, abobrinha, tomate, cenoura, cebola, alho, sal, azeite e pimenta-do-reino. É bem fácil de fazer e o tempo de preparo total é de uns 50 minutos. Veja abaixo o Modo de Preparo PASSO a PASSO:

Receita de Sopa de Legumes na Airfryer

Receita de Sopa de Legumes na Airfryer

4 from 5 votes
Serve

2

pessoas
Tempo de Preparo

10

minutos
Tempo na AirFryer

40

minutos

    Ingredientes:

    • 1 cenoura cortada em rodelas (1 dedo de espessura aproximadamente).
    • 1  abobrinha cortada em rodelas grossas.
    • 4 batatas pequenas cortada em cubos.
    • 1 tomate cortado em rodelas grossas.
    • 1 cebola pequena cortada ao meio.
    • 1 dente de alho inteiro.
    • Azeite.
    • Sal a gosto.
    • Pimenta do reino a gosto.

    INSTRUÇÕES:

    • Coloque os legumes picados no cesto da Airfryer e tempere com sal , azeite e pimenta do reino, misture bem.
    • Adicione um pouco de água no fundo da Airfryer.
    • Deixe por 30 a 40 minutos em 180°C, mexa a cada 10 minutos.
    • Retire o cesto da Air Fryer e coloque os legumes dentro do liquidificador.
    • Bata os legumes no liquidificador com um pouco de água. Faça isto segurando a tampa do liquidificador para que ela não abra.
    • Pronto, agora é só retirar e servir.

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