Esta semana fizemos esta Tortinha de Aveia com Frango na Airfryer aqui em casa. Esta é uma receita saudável que fazemos bastante por aqui, porque os as tortinhas realmente ficam DELICIOSAS e com aparência de dar água na boca como estas da foto mais abaixo.
Gostou da ideia e ficou com água na boca também? Outra boa notícia é que é bem fácil e rápido de fazer esta tortinha saudável na Airfryer, ou seja, é uma ótima opção para fazer na queridinha.
Para fazer esta receita vamos precisar de ovos, requeijão, sal, queijo, orégano, pimenta-do-reino, cenoura, abobrinha, frango desfiado e aveia em flocos. É bem rápido de fazer, o tempo total do preparo fica em aproximadamente 15 minutos, veja o Modo de Preparo PASSO a PASSO:
Receita de Tortinha de Aveia com Frango na Airfryer
Serve
2
pessoasTempo de Preparo
5
minutosTempo na AirFryer
20
minutosIngredientes:
- 2 ovos.
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos.
- 2 colheres de sopa de frango desfiado.
- 1 colher de sopa de requeijão.
- 1 colher de sopa cheia de cenoura ralada.
- 1 colher de sopa cheia de abobrinha ralada.
- Sal.
- Pimenta do reino.
- Queijo.
- Orégano.
- ITENS NECESSÁRIOS:
INSTRUÇÕES:
- Pré aqueça a Air Fryer por 5 minutos em 180°C.
- Enquanto isto, em uma tigela coloque todos os ingredientes descritos acima, exceto o queijo e o orégano, misture bem.
- Despeje a mistura em forminhas de silicone, adicione o queijo e o orégano.
- Leve para Air Fryer e deixe em 180°C por 8 a 10 minutos.
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